Tai Chi Chuan: voler essere sani
Molte persone si avvicinano al Tai Chi Chuan perché vogliono stare meglio: muoversi con meno fatica, dormire di più, sentirsi meno tesi. È un desiderio giusto, e in questi anni molti studi hanno cominciato a dirci con una certa precisione […]
Tui Shou: la capacità di ascoltare
Nella nostra scuola il Tui Shou entra nella pratica fin dal primo anno. Non è un esercizio da rimandare a quando la Forma sarà completa: prima si comincia, prima si impara ad ascoltare. All’inizio può mettere un po’ a disagio, […]
Cenni sulle origini del Tai Chi Chuan nella storia della famiglia Yang
Capita spesso che un allievo, dopo qualche mese di pratica, mi chieda da dove arrivi davvero l’arte che ripetiamo a lezione. È una domanda giusta, e merita qualcosa di più di un elenco di nomi e di date. In queste […]
Il valore di un lignaggio diretto
Recentemente mi è stato chiesto da un allievo come mai non esistesse un “cuore comune, uguale per tutti” riferendosi alla forma ed ai movimenti che pratichiamo nel Tai Chi Chuan…immagino riferendosi alle molteplici varietà di pratiche visibili sia sul web […]